기분이 가라앉은 날, 나의 기록을 다시 읽다 - 느리지만 꾸준하게 살아가는 중입니다

오늘은 조금 가라앉은 날이에요.

기온도 낮고, 하늘도 잔뜩 흐려 있고,

반려견의 털갈이 때문에 알레르기도 올라오고..

두통도 살짝 있고요..

 

몸도 마음도 

무겁고 느린 하루였어요.

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괜히 블로그에 올려두었던

조용한 기록자 글들을 처음부터 다시 훑어봤어요.

 

읽다 보니 문득,

톤이 꽤 낮더라고요.

혈압 이야기, 무지출 챌린지, 피자 실패담, 이혼 이야기,

건조기 고민..

며칠에 한번씩은 기분이 가라앉았다는 이야기도..

 

뭔가 부정적이고 감성적인 사람처럼

어두운 얘기들만 잔뜩 모여 있는 느낌.

 

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하지만 한 글 한 글

천천히 다시 읽다 보니,

그 안에 꽤 단단한 '나'가 보였어요.

• 루틴은 무너지지 않았고
• 수영과 골프도 여전히 하고 있고
• 건강을 지키려는 노력도,
• 지출을 줄이려는 삶의 태도도 그대로 있더라고요.

 

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밝지는 않았지만, 나는 꽤 잘 살고 있었던 거에요

느리긴 해도 꾸준했고,

무겁긴 해도 무너지지 않았어요.

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오늘 기분이 가라앉은 건 사실이지만,

언제나 기분 안좋은날에는 이유가 있더라고요. 

생리통있어서 힘든날,

오늘처럼 알레르기 올라온날,

혹은.. 월요병?? ㅎㅎㅎㅎ

 

내 몸의 생체 리듬을 다시 한번 짚어보고 

내 몸의 소리를 들을 수 있었던 하루였어요.

 

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📝 그래서 오늘의 한 줄 기록

 

'느리지만 꾸준하게, 나는 살아가고 있었다.'

기록을 남긴 나에게,

참 고맙다고 말하고 싶어요.